Centros Deportivos AQA: 4 formas de estar en forma!

01 Cardiovascular

Mejora tu salud general, pierde peso y fortalece tu corazón. Las actividades cardio de AQA te ayudarán a mejorar tu calidad de vida, estando diseñadas para todas las edades y niveles.

02 Combinados

Para los que lo quieren todo y lo quieren ya, las combinadas de AQA aúnan mejoras cardiovasculares con la mejora del tono muscular y del equilibrio emocional para sentirte bien.

03 Tonificación

Las actividades de mejora muscular de AQA para hombre y mujer, están enfocadas a obtener el tono deseado, estilizando y mejorando tu cuerpo y la elasticidad de tus músculos.

04 Cuerpo&Mente

Equilibrio emocional, relajación, búsqueda interior. En AQA cuidamos no sólo de tu cuerpo sino también del perfecto balance de tu yo interior, cerrando el círculo de la actividad física.

Solicita ahora tu invitación

Es completamente gratuita y podrás acceder al Centro Deportivo AQA que prefieras, durante todo un día y sin límite de actividades.

Y podrás generar una invitación para ti, para tu pareja y para tus hijos, porque queremos conoceros y ser parte de vuestro día a día. Y si te convence del todo, el año próximo podrás volver a solicitarla y ponernos de nuevo a prueba. Porque te queremos (con nosotros!)

Haz click aquí (o en la imagen) para pedir la tuya!

Ahora en el Blog!

  • Normal
  • Título
  • Fecha
  • Aleatorio
  • Enero es el mes de los propósitos. ¿Cuántas veces has dicho "en año nuevo me apunto en el gimnasio"? Pues, afírmalo y acércate a tu gimnasio AQA más cercano. 
    Leer Más
  • ¿Sabes cuántos músculos trabajas mientras nadas? ¡Muchísimos! De sobra es sabido que la natación es uno de los deportes más completos que te ayuda a mantener sano el sistema cardiovascular para todas las edades.
    Leer Más
  • Campus navideños en AQA

    2017-12-19 18:17:27
    Las vacaciones de Navidad se acercan y ¿no sabes cómo ocupar el tiempo de los más peques estos días festivos? Desde AQA Deporte y Salud te presentamos los Campus navideños de Aqa Parc Central y Aqa Albal. En los gimnasios valencianos se realizarán múltiples actividades donde la diversión y la
    Leer Más
  • Resulta paradójico que un gimnasio quieran recibir kilos y kilos de alimentos cuando el objetivo principal de la mayoría de los españoles al apuntarse a uno de estos centros deportivos es decirle adiós a los kilos. ¡Pero se trata de otros kilos! AQA comienza una campaña para donar comida a
    Leer Más
  • Hace un par de semanas los AQA test volvían a AQA Ourense. Hace 7 años que Hugo, el veterano del centro deportivo ourensano, incorporó estos test en los cursillos de perfeccionamiento de natación para que los propios abonados en esta actividad conociesen sus mejoras, gracias a la calidad de las
    Leer Más
  • Cicling en AQA Ourense

    2017-10-30 09:35:00
    Hace unas semanas en el gimnasio AQA Ourense cumplíamos cinco años de la primera clase de cicling. Ricardo Rivera, coordinador del centro deportivo ourensano, recordaba esos inicios.
    Leer Más
  • Está claro que las clases colectivas tienen multitud de beneficios. Hoy te contamos los de kickboxing ¡que son muchos y variados! Esta temporada te esperamos en el gimnasio valenciano, Aqa Parc Central, todos los martes y jueves a las 20:30h. con Kiko.
    Leer Más
  • Si te preguntamos qué es el salvamento deportivo, ¿tendrías respuesta? ;) Nuestro monitor Cristian, de Aqa Ourense lo tiene claro: uno de los deportes más lúdicos y divertidos para los más pequeños.
    Leer Más
  • Es sabido que las clases colectivas resultan mucho más estimulantes y ofrecen múltiples ventajas físicas, sociales y anímicas. Pero como en todo, hay una que es la más popular. Este es el caso de zumba, que es la actividad más demandada en todos los gimnasios de Aqa Deporte y Salud.
    Leer Más
cargar más Pulsa SHIFT para cargar todo cargar todo

AQA Noticias

  • Todo
  • AQA Ourense
  • Carrera "9km 9 Meses"
  • Centros Deportivos AQA

Actividades Dirigidas: Elige la tuya!

Body Pump
Body Pump
Tonificación
GAP
GAP
Tonificación
Total Core
Total Core
Tonificación
Body Combat
Body Combat
Cardiovascular
Cicling / Spinning
Cicling / Spinning
Cardiovascular
Cicling Xpress
Cicling Xpress
Cardiovascular
STEP
STEP
Cardiovascular
Club Running
Club Running
Cardiovascular
Estilos
Estilos
Cardiovascular
Bailes Latinos
Bailes Latinos
Cardiovascular
Zumba
Zumba
Cardiovascular
Functional Training
Functional Training
Combinado Tono-Cardio
Functional XPRESS
Functional XPRESS
Combinado Tono-Cardio
TBC
TBC
Combinado Tono-Cardio
AQAGym
AQAGym
Combinado Tono-Cardio
A.F. Senior
A.F. Senior
Combinado Tono-Cardio
AQA Senior
AQA Senior
Combinado Tono-Cardio
Yoga
Yoga
Cuerpo & Mente
Estiramientos
Estiramientos
Cuerpo & Mente
AQA Relax
AQA Relax
Cuerpo & Mente
Pilates
Pilates
Cuerpo & Mente
Body Pump (by LesMills)
Body Pump (by LesMills)
Tonificación
Body Balance (by LesMills)
Body Balance (by LesMills)
Combinados

1739

Cyclers!

120486

Calorías

3451

Kms / día

Así somos:

A través de nuestra marca AQA, nuestro objetivo es tu bienestar, estando especializados en la gestión integral de centros deportivos y espacios para el bienestar, ocio y salud a precios competitivos. Más de una década de experiencia nos posicionan como referente nacional en el Diseño, Construcción y Gestión  de centros deportivos, ocio y salud.

Estamos en:

  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
   
  c/ Enrique Mariñas Romero, nº 36,       Pl. 3, Loc. 7, (15009, A Coruña)
 
Para consultas sobre tu centro deportivo, haz click aquí
 

GAIA en Google Maps

Encuentra en Google Maps:

los centros deportivos

nuestra sede corporativa

Blog AQA

Propósitos de 2018: apuntarse a AQA

08 Enero 2018

Enero es el mes de los propósitos. ¿Cuántas veces has dicho "en año nuevo me...

Los beneficios de la natación en AQA

28 Diciembre 2017

¿Sabes cuántos músculos trabajas mientras nadas? ¡Muchísimos! De sobra es sabido que la natación es...

Campus navideños en AQA

19 Diciembre 2017

Las vacaciones de Navidad se acercan y ¿no sabes cómo ocupar el tiempo de los...

AQA en busca de alimentos estas fiestas

14 Diciembre 2017

Resulta paradójico que un gimnasio quieran recibir kilos y kilos de alimentos cuando el objetivo...

Los AQA Test vuelven a AQA Ourense

13 Noviembre 2017

Hace un par de semanas los AQA test volvían a AQA Ourense. Hace 7 años...

Cicling en AQA Ourense

30 Octubre 2017

Hace unas semanas en el gimnasio AQA Ourense cumplíamos cinco años de la primera clase...

Beneficios del kickboxing en Aqa Parc Central

19 Octubre 2017

Está claro que las clases colectivas tienen multitud de beneficios. Hoy te contamos los de kickboxing...

Salvamento deportivo, el deporte desconocido que triunfa en Aqa Ourense

05 Octubre 2017

Si te preguntamos qué es el salvamento deportivo, ¿tendrías respuesta? ;) Nuestro monitor Cristian, de...

Zumba: la clase más demandada en los gimnasios Aqa Deporte y Salud

27 Septiembre 2017

Es sabido que las clases colectivas resultan mucho más estimulantes y ofrecen múltiples ventajas físicas,...

Pádel en Aqa Deporte y Salud

13 Septiembre 2017

¿Te gustan los deportes de raqueta? Pues te hablamos de uno de ellos: el pádel....

Actividades para las personas mayores en Aqa Deporte y Salud

05 Septiembre 2017

Todos somos conscientes del bien que nos hace el ejercicio físico en cualquier etapa de...

Todo el esfuerzo en Aqa Deporte y Salud merece la pena

31 Agosto 2017

Aunque septiembre es un mes de comienzos, no todo el mundo vuelve a la rutina....

Vuelve a la rutina con Aqa Deporte y Salud

22 Agosto 2017

Septiembre es el mes de la vuelta a la rutina: vuelta al cole, a forrar...

¡Aqa Ourense lanza nuevas actividades para ti!

08 Agosto 2017

Septiembre está a la vuelta de la esquina y en los centros deportivos Aqa Deporte...

¿Divertirse en verano en el gimnasio? Aquí SI

02 Agosto 2017

Las malas lenguas dicen que el verano y el gimnasio no son compatibles. Desde Aqa...

Aqa Albal en fiesta

29 Junio 2017

Llevábamos unas semanas anunciándolo en nuestras redes sociales y en menos de dos días... ¡Aqa...

¡En verano nos vemos en los centros aqa!

19 Junio 2017

Huele a vacaciones, a verano, a descanso… Pero esta temporada estival es la perfecta para...

Los Aqa Test de Aqa Ourense

05 Junio 2017

Este jueves 8 de junio, una nueva entrega de los Aqa Test en Aqa Ourense....

Aqa El Torcal participa en la gran fiesta del deporte

29 Mayo 2017

Llevábamos un mes avisando del día y... ¡No defraudasteis! El deporte tomó la ciudad de...

Les Mills en Aqa Deporte y Salud

24 Mayo 2017

Hemos lanzado una pregunta en nuestros centros deportivos Aqa Deporte y Salud y la respuesta...

«
»

Este sitio web usa cookies

Si continúa su visita, usted acepta su uso Saber más

Acepto